Ab auf die Matte!

 

Das YogaNest ist persönlich und klein. Darum kann es nur einer begrenzten Teilnehmerzahl ausreichend Raum bieten.

Eine Voranmeldung spätestens bis zum Vortag pro Stunde per SMS, Email oder Telefon ist daher sehr wichtig! Vielen Dank!

Ab zwei Anmeldungen findet die Stunde statt.

Freitags:    Die Woche entspannt ausklingen lassen

Samstags: Mit Freude ins Wochenende starten

 

Große Wohnung - großer Garten?

Yoga bequem zu Hause genießen!

Auf Wunsch komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause

(ab 3 TeilnehmerInnen).

 

Der besondere Geburtstag...?

Sondertermine für private Kleingruppen sind möglich, einfach fragen. Yoga, Entspannen & Wohlfühlen unter Freunden.

 

Ein paar kleine Tipps: Ich empfehle, ca. 2 Stunden vor den Kursen nichts Schweres zu essen. Bequeme Kleidung, am besten aus Baumwolle, ist ideal für die Yogapraxis. Und falls noch nicht bekannt: Yoga macht man barfuss!

17:00 – 18:30 Uhr

14:00 – 15:30 Uhr

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Christiane Cremer

Kölnerstraße 76

53840 Troisdorf

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