Herzlich Willkommen

 

Yoga – der perfekte Weg Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.

Rückzug vom Alltag, Ankommen bei sich selbst.

Vorbeikommen und sich beflügeln lassen.

 

 

Hund, Katze, Baum...

 

Das YogaNest bietet sanftes Hatha-Yoga an, welches auch sehr gut für

Anfänger geeignet ist. Je nach Gruppe fließen Inspirationen aus dem

dynamischeren Vinyasa-, ruhigen Yin- oder Kundalini-Yoga mit in den Unterricht ein. Auch ein stärkerer Fokus auf Rückenyoga oder die Bedürfnisse von 50+ sind möglich.

 

 

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Christiane Cremer

Kölnerstraße 76

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